Wohlgefühl, Gesundheit und Wirtschaftlichkeit am Arbeitsplatz

Sie oder Ihre Mitarbeiter sind oft wegen Rückenschmerzen krank geschrieben? Sie wollen Ihren Krankheitsstand reduzieren?

 

Ich biete Ihnen die Lösung!

Seit 25 Jahren bin ich Physiotherapeutin und spezialisiert auf die erfolgreiche Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates, die ihre Ursachen in ganz alltäglichen Belastungen haben. Ich zeige Ihnen und Ihren Mitarbeitern die optimale Haltung am Arbeitsplatz und wie diese an vorhandenen Büromöbeln einfach umzusetzen ist.

Mein Ziel ist es, dass Sie Ihren Arbeitsalltag sofort besser und nachhaltig aufrechter gestalten können, ohne in neues Mobiliar investieren oder jeden Tag Übungen machen zu müssen. Garantiert!

 

Es lohnt sich gleich vierfach:

  • Geringerer Krankheitsstand
  • Mehr Leistung
  • Bessere Qualität
  • Höhere Motivation

 

Arbeitsplatzberatung

01-stuhl-krummKlärung gesundheitlicher Probleme und Risiken durch Befragung, beispielsweise nach Schmerzen im Bewegungsapparat, körperlichen Beeinträchtigungen, „schlechten“ Angewohnheiten usw.

 

Begutachtung des Arbeitsplatzes und Analyse der Anordnung vorhandener Arbeitsmittel sowie des Arbeitsablaufs.04-bildschirm
 

03-zahnradTheoretische und praktische Einführung in die aufrechte Haltung beim Sitzen, Stehen, Bücken usw. am Arbeitsplatz: kurze Theorie zur Anatomie und zur Muskelarbeit, praktische Umsetzung der aufrechten Haltung.

 

Einfache, unterstützende Übungen zur Erleichterung der aufrechten Haltung: z. B.Dehnungsübungen im Sitzen oder im Stehen.05-bauch
 

Ausprobieren Ihrer neuen aufrechten Haltung mit meiner Unterstützung: Sie üben, ich beobachte und gebe individuelle Tipps zur optimalen Arbeitshaltung.

Schlussgespräch: beiderseitiges Feedback

 

Fragen – Antworten

Sollten noch Fragen offen sein, stehe ich mit weiteren (medizinischen) Hintergrundinformationen gern zur Verfügung.

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Je nach Betriebsgröße variiert auch die Dauer Ihrer Arbeitsplatzberatung. Einzelberatungen sind dabei ebenso möglich wie Gruppenberatungen. Die Mitarbeitergruppe sollte 8 bis max. 10 Personen nicht überschreiten. Bei mehr als 10 Mitarbeitern berate ich mehrere Gruppen nacheinander.

In unserem ersten Telefonat stimmen wir individuell die auf Ihr Unternehmen / Ihren Arbeitsplatz angepasste Beratung ab.

 

 

Das sagen meine Kunden

Frau Karsten hat uns hinsichtlich der Analyse unserer Arbeitsplätze und Aufklärung der Anatomie unseres Körpers entscheidend weiter helfen können, indem sie uns in Theorie und Praxis aufgezeigt hat, wie wir unsere Sitzhaltung am Arbeitsplatz verbessern und optimieren können. Durch individuelle Gespräche und Übungen sind wir hier einen entscheidenden Schritt weiter gekommen. Auf Grund ihrer Fachkompetenz und ihrer jahrelangen Erfahrung sowie durch ihr aufgeschlossenes, einfühlsames Auftreten war uns ein sehr angenehmes und effektives Zusammenarbeiten möglich. Wir bedanken uns dafür recht herzlich und wünschen ihr weiterhin alles Gute.
(Jens Schulte-Steffens und Mitarbeiter)

VGH Stade